6 strategier: Sådan “sælger” du den daglige motion
with Ingen kommentarer

Vi ved, at motion er godt og sundt, men den viden er ikke altid nok til at sælge ideen om en rask gå- eller løbetur på en regnfuld og blæsende efterårsdag. Hverken til os selv eller vores patienter. Nu er … Read More

Skal alle dine patienter sprudle som ham her?
with Ingen kommentarer

Hvorfor bliver nogle patienter glade for at træne, mens andre aldrig rigtig kommer i gang? Det skyldes, at de har fundet den helt rigtige motivation for at ændre vaner og en træningstilgang, der passer ind i netop deres liv og tankegang. Heldigvis findes der spændende metoder, … Read More

Pimp din hverdag – og træf de rigtige valg
with Ingen kommentarer

Vores omgivelser betyder rigtig meget for vores evne til at træffe de rigtige valg – uanset om vi vil spise sundere, dyrke mere motion eller være bedre til at lægge mobilen fra os. Se her, hvor let det er at gøre en … Read More

1 2