Få et motivationsboost og nå nye mål

Vi ved jo godt, at det er sundt at røre sig. Nu handler det om at få folk til at gøre det! 

Professor og leder af Center for Sund Motivation Henning Langbergs motiverende foredrag tager udgangspunkt i, hvordan pokker vi får gjort de ting, vi gerne vil og ved, vi bør. 

Med vid og bid leverer Henning Langberg evidensbaserede indspark til, hvordan vi højner motivationen og ændrer vores vaner. Hvad enten det handler om at få mere fysisk aktivitet i hverdagen, spise sundere eller vænne sig til at tage nødvendig medicin.

Henning Langberg giver både sundhedsprofessionelle fagfolk og en sal af "almindelige borgere" et boost af motivation og energi.

Eksempler på foredrag ved Henning Langberg: 

• Er du vinder, medskaber eller makker? Forstå din motivationstype og nå lettere i mål. 
• Sundhed er kedeligt - sådan får du gnisten tilbage i dit sunde liv.
• Motivation i klinisk praksis: Puf patienterne i den rigtige retning. (målrettet sundhedsprofessionelle)
• Adhærens nu: Hvordan hjælper vi patienterne til at følge vores behandling? (lægefagligt foredrag)
• Kan man sove sig sund og fuld af energi?
• Sæt strøm på motivationen: Sådan kan nye teknologiske muligheder drive os i en sundere retning.