Vi skaber sund motivation

Center for Sund Motivation vil gøre det lettere at leve sundt og blive mere fysisk aktiv i hverdagen.

Center for Sund Motivation er et forsknings- og kursuscenter. Vi skaber og deler viden om, hvordan vi højner motivationen for det sunde liv og hjælper patienter med livsstilssygdom til at følge deres behandling. 

Det gælder både for patienter med kroniske sygdomme som diabetes, KOL og kræft, men også for patienter med svær overvægt som ønsker at opnå og fastholde et vægttab. 

Vores vision er at gøre det lettere for mennesker at skabe og fastholde en sund adfærd i et samfund, der ofte trækker i en usund retning med stillesiddende aktiviteter og let adgang til fristende kalorier.

Som et nyt tiltag har vi etableret et samarbejde om medicinsk understøttet vægttab. Læs mere om dette samarbejde på Vægtlægen.

Center for Sund Motivation har tre fokuspunkter.

  • Vi forsker i, hvordan vi kan hjælpe borgere med kroniske livsstilsrelaterede sygdomme til at følge deres medicinske behandling og lykkes med en livsstilsændring. Se forskningsprojekter
  • Vi uddanner sundhedsprofessionelle i den nyeste viden om motivation, vaneændring og fastholdelse af nye vaner. Vi holder kurser, workshops og foredrag.
  • Vi arbejder for at højne bevidstheden om sundhedsmotivation i befolkningen.  
Henning Langberg

 

Center for Sund Motivation udspringer fra Københavns Universitet, Institut for Folkesundhedsvidenskab.

Centret er ledet af professor Henning Langberg.

Kontakt: langberg@sund.ku.dk

 

 

 

"Motivation er helt afgørende for at opstarte og fastholde sund livsstil. Motivation er dog desværre flygtig og det er nødvendig at booste motivationen løbende for at komme i mål. Det er derfor helt afgørende at såvel du som behandler og du som patient ved hvad der skal til for at netop din motivation kickstartes og fastholdes."

Professor Henning Langberg

"Vi ser et stort potientale i at gøre det lettere for borgere med livsstilsrelateret sygdom at følge deres behandling og få en sundere livsstil. Bedre adhærens vil øge den enkeltes livskvalitet og gavne samfundet."

Professor Henning Langberg

Del dette indlæg