Denne indsigt gør dig til en god motivator
on 12. april 2016
with Ingen kommentarer
Du har brug for en meget vigtig indsigt, hvis du skal være en god motivator, der kan flytte andre mennesker. Du skal vide, hvad du selv bliver motiveret af. I din fritid, i dit job og din livsstil. Hvad driver dig til … Read More
Sundhed giver ikke motivation nok
on 15. marts 2016
with Ingen kommentarer
Kender du det? Du taler med en patient, der er ramt af en livsstilsrelateret sygdom. Du fortæller, at regelmæssig fysisk aktivitet kan forbedre hendes sundhed, sænke medicinforbruget og forebygge følgesygdomme. Hun er høfligt interesseret, men virker desværre ikke rigtig motiveret. Det viser … Read More
Tag magten over hverdagens valg
on 14. marts 2016
with Ingen kommentarer
Hver dag skal vi vælge, om vi vil smide os i sofaen eller løbe en tur. Om vi vil koge grønsager eller stege pommes frites. Men vi vælger ikke helt frit. Vi er nemlig alle påvirket af en række faktorer, der styrer os … Read More